Fırında Somon Balığı Tarifi
- Porsiyon: 6 Kişilik
- Hazırlık Zamanı: 30 dk
- Pişirme Süresi: 15 dk
- Kalori: -
- Zorluk: Orta
Harika lezzet.Fırında Somon Yanına Ne Gider?
Fırında somonun ana yemek olduğu menünün başlangıcına mercimek çorbası çok yakışır.
Fırında somonun yanına garnitürlü yoğurtlu patates salatası, kereviz salatası yaparak sofrayı taçlandırabilirsiniz.
Somon Balığı Fırında Ne Kadar Sürede Pişer?
200 derece fırında kontrollü bir şekilde 20 dakika pişirmelisiniz.
Norveç Somon Balığı Fırında Nasıl Pişirilir?
Patateslerimiz, soğanlarımız orta kalınlıkta halka halka kesilir.
Balıklarımız, patateslerimiz, soğanlarımız pişirme kağıdı koyulan tepsimize yerleştirilir.
Malzemelerimizin üzerine tuz, karabiber ve 3 yemek kaşığı sıvı yağ koyulur.
Hazırlanan tepsi, 200 derecelik fırında 45 dk pişirilir. Fırında Norveç Somonu tarifi için linke tıklayabilirsiniz.
Fırında Somon Balığı Kaç Kalori?
Fırında pişen 100 gram somon balığında 171 kalori mevcuttur.
Fırında pişirilen somonda da ızgarada olduğu gibi yap miktarında düşme gerçekleşir.
Öyle ki fırında pişen 100 gram somon balığında yalnızca 7,56 gram yağ kalır.
100 gram somon balığından elde edeceğiniz protein seviyesi ise 23.97 gramdır.
İlginizi Çekebilir; Somon Balığı Kalori ve Besin Değeri: Füme, Fırın, Izgara
Fırında Somon Balığı İçin Kullanılan Araç Gereçler
Fırın tepsisi
Fırında somon balığı;
Fırında Somon Balığı Tarifi İçin Malzemeler
- Balıklarımızı yağlı kağıt serilmiş fırın tepsimize dizin.
- Doğradığımız patates, soğan, sarımsak, yeşilbiber, ekleyip üzerine baharatlarımızı ekliyoruz.
- Yağlı kağıt ile kapatıp 200 derecede ortalama 20 dakika pişiriyoruz .
- Ardından üzerindeki yağlı kağıdı alıp bir 10 dakikada üzeri nar gibi kızarıncaya kadar pişiriyoruz, afiyetler olsun ????????.
Fırında somon balığı
- Porsiyon: 6 Kişilik
- Hazırlık Zamanı: 30 dk
- Pişirme Süresi: 15 dk
- Kalori: -
- Zorluk: Orta
Harika lezzet.Fırında Somon Yanına Ne Gider?
Fırında somonun ana yemek olduğu menünün başlangıcına mercimek çorbası çok yakışır.
Fırında somonun yanına garnitürlü yoğurtlu patates salatası, kereviz salatası yaparak sofrayı taçlandırabilirsiniz.
Somon Balığı Fırında Ne Kadar Sürede Pişer?
200 derece fırında kontrollü bir şekilde 20 dakika pişirmelisiniz.
Norveç Somon Balığı Fırında Nasıl Pişirilir?
Patateslerimiz, soğanlarımız orta kalınlıkta halka halka kesilir.
Balıklarımız, patateslerimiz, soğanlarımız pişirme kağıdı koyulan tepsimize yerleştirilir.
Malzemelerimizin üzerine tuz, karabiber ve 3 yemek kaşığı sıvı yağ koyulur.
Hazırlanan tepsi, 200 derecelik fırında 45 dk pişirilir. Fırında Norveç Somonu tarifi için linke tıklayabilirsiniz.
Fırında Somon Balığı Kaç Kalori?
Fırında pişen 100 gram somon balığında 171 kalori mevcuttur.
Fırında pişirilen somonda da ızgarada olduğu gibi yap miktarında düşme gerçekleşir.
Öyle ki fırında pişen 100 gram somon balığında yalnızca 7,56 gram yağ kalır.
100 gram somon balığından elde edeceğiniz protein seviyesi ise 23.97 gramdır.
İlginizi Çekebilir; Somon Balığı Kalori ve Besin Değeri: Füme, Fırın, Izgara
Fırında Somon Balığı İçin Kullanılan Araç Gereçler
Fırın tepsisi
İçin Malzemeler
Nasıl Yapılır
- Balıklarımızı yağlı kağıt serilmiş fırın tepsimize dizin.
- Doğradığımız patates, soğan, sarımsak, yeşilbiber, ekleyip üzerine baharatlarımızı ekliyoruz.
- Yağlı kağıt ile kapatıp 200 derecede ortalama 20 dakika pişiriyoruz .
- Ardından üzerindeki yağlı kağıdı alıp bir 10 dakikada üzeri nar gibi kızarıncaya kadar pişiriyoruz, afiyetler olsun ????????.
